Xuất tinh sớm là một hiện tượng ngày càng gia tăng ở nam giới. Một người đàn ông sẽ gặp phải trường hợp này một vài lần tròn đời. Chuyện “chưa tới chợ đã hết tiền” thường xuyên ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống chăn gối, dễ dẫn tới xung đột, nổi nóng, giận giữ và có thể làm tan vỡ một cuộc hôn nhân. Hơn nữa, chuyện này tác động trực tiếp đến tâm lý của cánh mày râu, họ cảm thấy ngại ngùng, xấu hổ với bạn đời vì xuất tinh sớm.

Trong bài viết này sẽ đề cập đến 3 cách trị xuất tinh sớm hiệu quả để có thể kéo dài cuộc yêu, cho sự thăng hoa được viên mãn.

1. Cách chữa xuất tinh sớm bằng biện pháp tâm lý

Đây là biện pháp thường được áp dụng đầu tiên khi nam giới có biểu hiện xuất tinh sớm. Tinh thần chán nản, bực bội, áp lực càng làm mọi thứ trở nên tệ hơn.

Chính vì vậy, cải thiện tâm lý là một biện pháp phổ biến trong trường hợp xuất tinh sớm. Biện pháp này được áp dụng ngay tại nhà và cần có sự hỗ trợ tích cực từ người phụ nữ, người vợ. Mục đích là cần tạo nên tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống của nam giới.

Đặc biệt là khi quan hệ tình dục cần được loại bỏ tâm lí hồi hộp, sợ hãi, e ngại, thậm chí là mặc cảm, tụ ti về kỹ năng tình dục…

Vai trò của người phụ nữ lúc này là vô cùng quan trọng để giúp các chàng cảm thấy tự tin hơn. Người vợ cần phải động viên, khích lệ chồng thay vì phàn nàn hoặc tỏ ra không hài lòng, bất mãn khi thấy anh ấy căng thẳng, vụng về hay xuất tinh sớm. Tạo cho người đàn ông một tâm lí thoải mái nhất mới giúp cho anh ấy chữa được chứng xuất tinh sớm.

Xem thêm:

>>> Thực phẩm bẩn lỗi lo của người tiêu dùng

2. Cách điều trị xuất tinh sớm bằng phương pháp tình dục

Đây là một phương pháp nghe có vẻ khó hiểu nhưng lại có tác dụng rất tốt trong việc điều trị xuất tinh sớm. Biện pháp này được thực hiện để ngăn chặn xuất tinh trong khi quan hệ tình dục, giúp nam giới có thể kéo dài thời gian xuất tinh.

Cách thực hiện như sau: Khi quan hệ tình dục đến ngưỡng có cảm giác sắp lên đỉnh, cần giảm nhịp độ kích thích. Khi đã nguôi dần cảm giác thì thực hiện tiếp cuộc yêu đến khi bạn muốn tận hưởng cảm giác thoải mái và xuất tinh.

3. Cách chữa xuất tinh sớm bàng thực phẩm

Phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sinh lực nam giới được nhiều người biết đến và áp dụng từ xưa tới nay. Một chế độ ăn uống hợp lí không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà một số thực phẩm còn giúp chữa chứng xuất tinh sớm hiệu quả.

Theo đó, nên ưu tiên các thực phẩm có lợi như các loại rau quả, hải sản (hàu, hải sâm…), các loại thịt (thịt dê, thịt chó, thịt bò…), giá đỗ, ngũ cốc,… Những loại thực phẩm này có thể giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm một cách an toàn, tự nhiên và hiệu quả.

Cũng với đó, nam giới không nên sử dụng rượu, bia, hút thuốc hay sử dụng các chất kích thích khác để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả chữa trị. Đối với những loại thực phẩm, thức ăn cay nóng, đậu tương,… cũng nên hạn chế ăn.

4. Sử dụng thuốc trị xuất tinh sớm

Ngoài những biện pháp đó, hiện nay cũng có một số loại thuốc chữa xuất tinh sớm, bổ thận, tăng cường sinh lực. Những loại thuốc này có tác dụng trì hoãn việc xuất tinh sớm để từ đó cánh mày râu có thể tự điều chỉnh xuất tinh theo mong muốn của mình.

Mong rằng những thông tin về cách chữa xuất tinh sớm trên bổ ích đến bạn!

Xem thêm:

>>> Xin hỏi bác Sĩ! loét dạ dày uống trà cao cấp bstar tốt không?